Фитнес-клуб «Ювента» в Гродно — один из первых клубов города, работает уже более 25 лет. Здесь предлагают эффективные тренировки, доступные цены на абонементы и внимательное отношение к клиентам.
Клуб проводит групповые и индивидуальные занятия для мужчин и женщин в тренажером зале и фитнес-залах по персональным программам.
Команда «Ювенты» — это опытные и компетентные инструкторы, обладатели почетных наград и титулов, участвовавшие в республиканских спортивных соревнованиях и международных чемпионатах.
В распоряжении посетителей несколько залов, которые укомплектованы современным оборудованием:
Тренировка | Дата и время | Тренер |
---|---|---|
Функциональная тренировка | понедельник, четверг — 10:00 и 18:00; суббота — 10:00 | Светлана Бедюк |
Пилатес | вторник, четверг — 18:00; суббота — 10:00 | Анна Кишкель |
Калланетика | понедельник, среда, пятница — 18:00 | Русанова Людмила |
FitnessMix | понедельник, четверг — 19:00; суббота — 11:00 | Светлана Кодис |
BodyShape 1 (коррекция верхней части тела: руки, грудь, спина, пресс) | вторник, четверг — 18:00; суббота — 12:00 | Светлана Кодис |
BodyShape 2 (коррекция нижней части тела: бедра, ягодицы, ноги, растяжка) | вторник, четверг — 18:00; суббота — 12:00 | Вероника |
Йога | понедельник, среда, пятница — 20:00 | Елена |
Тренировка | Дата и время | Тренер |
---|---|---|
Пилатес | понедельник, среда — 18:00; суббота — 10:00 | Анна Кишкель |
Бодискалпт | понедельник, среда — 19:00 | Надежда Титяк |
Йога Айенгар | понедельник, среда — 20:00 | Светлана Дычко |
Бодитоник | вторник, четверг — 19:00 | Светлана Бедюк |
Фитнес бокс | вторник, четверг — 19:30; суббота — 12:00 | Юлия Хакова |
Группа | Дата и время | Тренер |
---|---|---|
Дети 7–12 лет | понедельник, среда, пятница — 18:30 | Хаков А.Б. |
Дети 5–8 лет | вторник, четверг — 18:30; суббота — 13:00 | Хакова Ю.А. |
Женская группа | вторник, четверг — 19:30; суббота — 12:00 | Хакова Ю.А. |
Общая группа | понедельник, среда, пятница — 09:00 | Хаков А.Б. |
Общая группа | понедельник, среда, пятница — 19:30 | Хаков А.Б. |
В фитнес-клубе по субботам проводятся бесплатные мастер-классы для клиентов. Расписание:
Тренировка | Время | Тренер |
---|---|---|
Бодитоник | 10:00 | Светлана Бедюк |
Пилатес | 10:00 | Анна Кишкель |
Фитнес-микс | 11:00 | Светлана Кодис |
Зумба | 12:00 | Анна Кишкель |
Функциональная тренировка | 12:00 | Юлия Хакова |